自分が何者かわからなくなっているあなたへ

小さなころのわたしは

よく泣いていた
怖いものが沢山あった
しょっちゅうふざけて
おどけて笑っていた

大人になったわたしは

誰かの役に立とうと
誰かに喜んでもらおうと
生きることに必死になって
感情に蓋をした

だけど心の中の小さな私は

変わらずいつも泣いていたし
怖いものに怯えていたし
しょっちゅうにやけて
おもしろいことばかり考えていた

もっと大人になったわたし

すべての感情を受け入れて
ほんとうの自分に戻っていく
わたしがいつもわたしであることを
しっかりと思い出す


心を癒すことば集

悲しいとき、つらいとき、もっとがんばりたいときに読みたいことばたちを集めています

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