自分に自信が持てないあなたへ

目を閉じて

背筋をやわらかく伸ばして

ゆっくりと呼吸を何回か


あなたの胸の中にある

小さな光を感じて


その光が今あなたの身体を包みこむ

そして部屋全体を眩しく照らす


目を閉じて、感じてごらん

あなたのからだ全体を満たす、その柔らかな光を



心を癒すことば集

悲しいとき、つらいとき、もっとがんばりたいときに読みたいことばたちを集めています

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